STRONG Nation – Kursbeginn

Neuer Kurs für alle die richtig aufdrehen wollen!

Pures Fitnesstraining war gestern! Mit Strong Nation™ bieten wir Ihnen ein höchst intensives Workout mit Musik, welches Ihr körperliches Leistungsniveau steigert und den Kalorienverbrauch beschleunigt. Ihr STRONG Nation™-Trainer führt Sie in seinem Intervalltraining durch vier Quadranten. Hier erreichen und fördern Sie unter anderem:
den Muskelaufbau
die Steigerung der Ausdauer und Beweglichkeit
die Sauerstoffaufnahme im Blut
die Gewichtskontrolle und den Fettabbau
die Steigerung der Bindegewebsfestigkeit
die Leistungsfähigkeit
Für alle, die echtes schweißtreibendes Training wollen- STRONG Nation™!
Wir freuen uns auf Sie!

Bitte mitbringen! Empfehlenswert sind gut gedämpfte Sportschuhe mit Seitenstabilisierung, leichte Trainingskleidung, ein Handtuch und ausreichend Getränke.