Sieben-Flüsse-Wanderweg (Gesamt)

Der gut 200 km lange Sieben-Flüsse-Wanderweg verbindet die Talräume von Main und Regnitz mit den umliegenden Landschaften der Fränkischen Schweiz, der Haßberge und des Steigerwaldes. Die Wegstrecke quert dabei insgesamt sieben Flüsse: Aurach, Rauhe und Reiche Ebrach, Regnitz, Main, Itz und Baunach. Im Zentrum liegt die UNESCO-Welterbestadt Bamberg.

Etappenplanung

Sie können die gesamte Route des Sieben-Flüsse-Wanderwegs in insgesamt 13 Etappen mit jeweils ungefähr 20 km Tagesleistung erwandern. Oder Sie nehmen sich von Bamberg aus einzelne Schleifen vor.

Südschleife (Steigerwald und Fränkische Schweiz):

entlang des Regnitztales bis Hallerndorf und durch die Fränkische Schweiz über den Hauptsmoorwald zurück nach Bamberg (ca. 80 km / 5-6 Tage)

Die Route beginnt in Bamberg und führt am westlichen Talrand der Regnitz durch den Bamberger Hain und den Bruderwald. Nachdem Aurach und Rauhe Ebrach überquert sind, geht es durch Pettstadt über den Mainberg in das Tal der Reichen Ebrach bei Hirschaid. Durch den Köttmannsdorfer Wald führt Sie der Weg auf den Kreuzberg bei Hallerndorf, das im Aischgrund liegt. Sie überqueren die Regnitz bei Altendorf und folgen dem Main-Donau-Kanal nach Süden zur historischen Schleuse 94 bei Eggolsheim. Von hier wandern Sie auf die Anhöhen der Fränkischen Alb und genießen die Ausblicke vom Senftenberg bei Buttenheim und der Friesener Warte. Als nächstes wartet die Fränkische Toskana mit dem Hauptsmoorwald bei Strullendorf, den Litzendorfer Skulpturenwegen und dem Schloss Seehof bei Memmelsdorf auf Sie.

Nordschleife (Obermain·Jura und Haßberge):

durchs Obermaintal bis Bad Staffelstein und über Baunach zurück nach Bamberg (70 km / 4-5 Tage)

Dann wandern Sie am östlichen Talrand des Obermaintals von Hallstadt über Kemmern, durch den Zückshuter Forst zwischen Breitengüßbach und Gundelsheim nach Zapfendorf. Es folgt eine Panoramastrecke durch das Obermain-Jura-Gebiet über den Ansberg bei Ebensfeld und den Staffelberg nach Bad Staffelstein. Dort wechseln Sie auf die andere Talseite des Main. Gehen Sie weiter über den Abtenberg in den Itzgrund und über den zwischen Reckendorf, Rattelsdorf und Baunach liegenden Kraiberg ins Baunachtal. Weiter führt Sie der Weg zwischen dem Main und den Ausläufern der Haßberge nach Süden bis zum Kreuzberg bei Dörfleins.

Westschleife (Haßberge und Steigerwald):

von Hallstadt durch die Haßberge bis Ebelsbach und von Eltmann durch den Steigerwald zurück nach Bamberg (ca. 50 km / 3-4 Tage)

Hier wenden Sie sich von Dörfleins mit dem Maintal nach Westen und erreichen über Oberhaid durch die Wälder der Haßberge zuerst Stettfeld und dann Ebelsbach. Nach der Überquerung der Mainbrücke gehen Sie in Eltmann hoch zur Wallburg und dann noch einmal hinunter zum Vogelbeobachtungsturm am Main. Das letzte Stück des Weges führt Sie am Rande des Steigerwaldes durch die Täler bei Viereth-Trunstadt und über den Vogelberg bei Bischberg in den Michaelsberger Wald. Zum Abschluss durchwandern Sie in Bamberg den Dreiklang des Welterbes mit Bergstadt, Inselstadt und Gärtnerstadt.

Da der Sieben-Flüsse-Wanderweg durchgehend in beide Richtungen markiert ist, können Sie die einzelnen Etappen selbstverständlich auch in die Gegenrichtung wandern und individuelle Start- und Endpunkte für sich auswählen.