Tinnitus Selbsthilfegruppe Ostfriesland

Gesundheit sonstige

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    Info: Es gibt keine Medizin, die den Tinnitus beseitigt; aber es gibt Übungen, die dazu geeignet sind, dass sich die Wahrnehmung des Tinnitus verändert und ihn in den Hintergrund treten lässt. Das schaffst du, wenn du für dich täglich eine Zeit reservierst und auch regelmäßig an unseren Übungsabenden teilnimmst.

    So gestalten wir unsere Abende:
     
    *Übungen erlernen: Mit Hilfe von  Suggestionsübungen, progressiver Musikrelaxation nach Jacobsen,
      Übungen zur inneren Wahrnehmung, autogenem Training, Stretching, Nordic Walking und vieles mehr.
    *Gesprächsrunde über unsere Erfahrungen und Nöte mit dem Tinnitus.
    *Zusätzlich gibt es mehrere Außenveranstaltungen ( z.B. Wanderungen) , zu der auch die jeweiligen Partner
      eingeladen sind.
     
     
    Kontakt: Ralf Kopitzke
    Telefon: 0491/91964931 (Anrufbeantworter
     Email: kontakt@tinnitus-selbsthilfegruppe-ostfriesland.de
    Jeden 1.und 3. Mittwoch im Monat um 19.30 Uhr

    Termine
    Ausstattung und Merkmale
    Barrierefrei
    Zielgruppe Erwachsene
    Zielgruppe Senioren
    für Gruppen
    Deutsch
    kostenfrei
    Barrierefreie Sanitäreinrichtungen
    Barrierefreie Zugänge (Rollstuhl, taktile Bodenleitsysteme)
    Anreise

    Im Kleinen Campus Ihrhove

    Veranstalter

    Gemeinde Westoverledingen
    Bahnhofstr. 18
    Ihrhove
    26810 Westoverledingen

    04955/933100

    http://www.westoverledingen.de/

    gemeinde@westoverledingen.de

    Ansprechpartner

    Kleiner Campus Ihrhove
    Ihrener Straße 40-42
    Ihrhove
    26810 Westoverledingen

    04955 933227

    Veranstaltungsort
    Kleiner Campus Ihrhove
    Ihrener Straße 40-42
    Ihrhove
    26810 Westoverledingen

    04955 933227

    Autor

    Gemeinde Westoverledingen
    Bahnhofstrasse 18
    26810 Westoverledingen

    04955-9330

    http://www.westoverledingen.de/

    Gemeinde@westoverledingen.de

    Organisation

    Gemeinde Westoverledingen

    http://www.westoverledingen.de/

    Gemeinde@westoverledingen.de

    Lizenz
    Gemeinde Westoverledingen
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    Quelle:

    Gemeinde Westoverledingen

    destination.one

    Organisation:

    Gemeinde Westoverledingen

    Zuletzt geändert am 03.09.2026

    ID: e_101328418