Entspannung durch Düfte

1. Bad Laerer Achtsamkeitsfestival

Verwöhnen Sie sich und Ihre Sinne mit der Kraft natürlicher Düfte. Kursleiterin Sandra Meinert führt ein in das spannende Feld der Aromatherapie.

In der modern-gemütlichen Atmosphäre des SoleVitals können die Teilnehmenden 1,5 Stunden lang in die Welt der Aromen und Gerüche eintauchen. Probieren Sie selbst die verschiedensten Einsatzmöglichkeiten ätherischer Öle unter Anleitung aus!

Einatmen, schnuppern, wirken lassen und am eigenen Körper die verschiedenen gesundheitsfördernden Wirkweisen erfahren können Sie ihm Rahmen dieses entspannten Workshops. Ob schlaffördernd oder belebend – Düfte halten viel Positives für den menschlichen Körper und Geist bereit. Der Kurs macht dies in lockerer Atmosphäre erlebbar.

Wenn Sie sich verwöhnen und Ihren Sinnen etwas Gutes tun möchten mit der Kraft ätherischer Öle, sind Sie herzlich willkommen im duften Workshop am Sonntagmittag. Hier werden die zwei Alleskönner Rose und Lavendel genauer präsentiert. 

Die beiden gelten als Multitalente für allerlei körperliche und seelische Beschwerden oder laden einfach zum Genießen ein.

Gemeinsam werden vor Ort schöne DIY-Rezepte getestet: Ein selbst hergestelltes Handpeeling, ein Mückenstich-Roll-on für unterwegs oder ein Massageöl für eine achtsame Handmassage dürfen dabei nicht fehlen.

Verbunden mit gezielt entschleunigenden Übungen vergessen Sie für einen Moment den Alltag. Natürlich gibt es noch viele Tipps für Anwendungen, die Sie zu Hause probieren können.

Der Kurs findet im Trockenbereich des Kurmittelhauses SoleVital statt.
Nach Anmeldung in der Tourist-Information, Tel. 05424 291188, touristinfo@bad-laer.de, ist die Teilnahme für Inhaber*innen des 4-Tages-Festivaltickets (30 €) kostenfrei.