In 90 Minuten-Spaziergängen erklärt Ihnen Alexandra Matissek, was für Schätze die heimische Natur bereithält, wie sie zu erkennen und zuzubereiten sind.
Die malerische Landschaft rund um die Weser bietet weit mehr als nur idyllische Ausblicke. Bei einem inspirierenden, 90-minütigen Weser-Wildkräuterspaziergang lassen sich die verborgenen Schätze der heimischen Natur hautnah entdecken. Unter der fachkundigen Leitung von Alexandra Matissek tauchen Naturbegeisterte in die faszinierende Welt der Pflanzen ein. Während des entspannten Rundgangs wird eindrucksvoll vermittelt, welche wertvollen Kräuter am Wegesrand gedeihen und wie diese in der freien Natur zweifelsfrei zu erkennen sind. Gleichzeitig gibt es wertvolle Tipps und kreative Inspirationen, wie sich die gesammelten Wildpflanzen später schmackhaft zubereiten lassen. Dieses Erlebnis verbindet auf wunderbare Weise erholsame Bewegung an der frischen Luft mit spannendem Wissen über die regionale Flora. Ein idealer Ausflug für alle, die die Natur von ihrer genussvollen Seite kennenlernen möchten und das Besondere abseits der bekannten Pfade suchen.
Alexandra Matissek ist gelernte Landwirtin mit Schwerpunkt Gemüsebau und Heil-und Wildpflanzenanbau und -verarbeitung. Gerne teilt sie ihr Wissen über heimische essbare Wildpflanzen und ihre Zubereitung bei einem besonderen Stadtspaziergang entlang der Weser. Auf Wunsch kann ein Kochkurs mit kleinem oder großem Essen hinzugebucht werden oder eine Kombination mit stärkenden, entgiftenden Körper- und Seele-Übungen, die eine Heilkräuterkur ergänzen.
Yoga und Meditation: jeden Mittwoch von 18-19.30 Uhr, Osteopathiepraxis Reinke, Bahnhofstraße 1a. Auch für Anfänger oder Bewegungseingeschränkte geeignet.
Dienstags von 17-18 Uhr Walking-Gruppe - mit Hund oder ohne - an der Weser mit leichten körpertherapeutischen Anti-Burnout-Übungen. Treffpunkt: Vorplatz Wasserturm, Triemerstraße.
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