Saisoneröffnung im Luftkurort Lage-Hörste / Gesundheit & Bewegung

Gesundheit & Bewegung

Am Tag der Gesundheit lädt das Haus des Gastes Lage-Hörste herzlich zur Saisoneröffnung ein! Entdecken Sie spannende Möglichkeiten für Ihr Wohlbefinden bei drei kostenlosen Schnupperkursen der VHS Lippe-West. Lassen Sie sich von den sanften Bewegungen des Qi Gong und der Energie des Bailong Balls inspirieren, während Experten Ihnen wertvolle Einblicke in diese traditionellen Gesundheitspraktiken geben. Der Tag bietet nicht nur die Chance, neue Gesundheitsimpulse zu sammeln, sondern auch, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und neue Perspektiven für ein aktives Leben zu gewinnen. Seien Sie dabei und tun Sie etwas Gutes für Körper und Geist!

Kontaktdaten für die Anmeldung: info@vhs-lw.de | 05232 9550-0 | www.vhs-lw.de

Gesundheitsworkshops:

• 16:00 Uhr FlexiBar Ganzkörpertraining
• 17:00 Uhr Yin Yoga
• 18:00 Uhr Strong move Ganzkörpertraining
• 19:30 Uhr Gesundheitsvortrag Qi Gong & Bailong Ball