Beckenboden Kurs

Sport und Spiel

Stärkung der Beckenbodenmuskulatur

Ihre Beckenbodenmuskulatur ist ein höchst komplexes System von Muskel- und Bindegewebeschichten mit Haltesträngen und Muskelplatten.

Mit unserem Beckenbodentraining verbessern Sie Ihre Rumpf und Beckenbodenstabilität , dieses wirkt sich positiv auf Ihre Atmung und Haltung aus und Sie verringern u.a. Probleme mit der Blase. Zudem steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit bei vielen Sportarten.

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Schlechtwetterangebot
Zielgruppe Erwachsene

Quelle:

eT4®

Zuletzt geändert am 04.04.2019

ID: e_100204306