Anfängerkurs für traditionelles TaeKwonDo

Die Freie evangelische Gemeinde Bruchmühlen bietet ab dem 6. März 2025 einen Anfängerkurs für traditionelles TaeKwonDo an. Alle Erwachsenen ab 18 Jahre, die nach einem Ausgleich für Bewegungsmangel suchen oder einfach etwas für ihre Fitness tun wollen, sind herzlich willkommen.

Der Kurs umfasst 10 Treffen, jeweils an einem Donnerstag von 18:00 – 19:00 Uhr. Trainiert wird unter der Leitung von Sigrid Maier (2. Dan) im Lutherhaus, Lutherhausstraße 21, 49328 Melle-Bruchmühlen. Das Training findet in bequemer Kleidung, barfuß und ohne Körperkontakt statt. Für Bodenübungen bitte ein großes Handtuch oder eine Gymnastikmatte mitbringen.
Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Das erste Treffen am 06.03.25 ist ein Schnuppertraining zum Kennenlernen.

TaeKwonDo ist eine koreanische Kampfkunst, die ursprünglich der Selbstverteidigung diente. Das Erlernen vielseitiger Bewegungsabläufe bei gleichzeitiger körperlicher Belastung fordert den Menschen als Ganzes. Das regelmäßige TaeKwonDo-Training verbessert Beweglichkeit, Koordination, Geschicklichkeit und Konzentration genauso wie Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit.

Weitere Informationen und einen Kontakt für Rückfragen: https://bruchmuehlen.feg.de/